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témoignages

Parce qu'ils en parlent le mieux...
Retours d'expérience des coaché.es par Sandra
Comment leur coaching les a révélés ! 
Investir en eux-mêmes a été leur meilleure décision, bravo à tous ! Et merci pour votre confiance

forge ton propre avis

Séance 1!!

Je me suis posée beaucoup de questions pour faire ce coaching, et je ne suis pas déçue, Sandra est quelqu'un en qui on peut très facilement parler et ça fait du bien de ne pas se sentir comprimée, jugée, merci Sandra.

Laure

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A suivi le programme #jedeviensmoi

Sandra donne l'envie, on sent qu'elle est a l'écoute et elle est très investie, grâce son coaching, je sens au quotidien que j'ai progressé, j'ai moins de colère, de stress, j'arrive plus facilement à gérer mes émotions, je m'accepte et j'ai appris beaucoup de choses sur moi.

Karène

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A suivi le programme #jedeviensmoi

Le programme est intéressant et apprenant. C'est l'avantage, car il y a de la théorie et quand même de le pratique. C'est bien d'associer les 2. Après comme tout ce qui se rapporte au développement personnel, c'est la vie, les actions qui vont vraiment te faire avancer mais ce programme te permet de piquer la ou ça fait mal et de se dire, OK la dessus je vais bosser. Le format est pas mal car il mélange vidéo, texte, ce serait peut être mieux un audio plutôt qu'une vidéo (je suis fan des podcasts, que j'écoute pendant mes activités, et comme le soucis de ce programme est le contenu riche pas toujours simple a garder la motivation, ce serait peut être pas mal). 

Ayant fait le coaching physique et celui-ci, les 2 sont très quali et ce n'est pas parce que c'est un programme plus accessible niveau prix et full digital qu'il ne tient pas sa promesse ! Je trouve que c'est un très bon début pour qqn qui souhaite se transformer.

Pauline

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A suivi le programme #hypermoihyperbien

Une approche de coaching très complète :
Échanges, pratique avec les exercices/devoirs que Sandra peut nous donner en fonction de nos situations, puis les séances de yoga ou de méditation personnalisées 🙂

Sandra connaît bien son sujet et m'a permis d'avancer en semant des graines

Merci Sandra

Pauline

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A suivi le programme #jedeviensmoi

Sandra est une experte dans son métier et spécialiste dans son domaine car elle sait de quoi elle parle et elle y ajoute son vécu ce qui fait d'elle une coach exemplaire. J'ai pu échanger avec elle sur différents sujets et les articles du blog sont très intéressants. Je la recommande vivement. D'ailleurs en tant que formateur et coach je n'hésite pas à faire appel à ses services. Merci pour tout.

Youssouf

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Coach Mindset et bien-être

En Sandra, j'ai trouvé la petite voix, celle qui donne les indications sur notre chemin. Elle a été, pendant quelques mois, mon étoile du Berger, ma confidente. Aujourd'hui, je peux affirmer qu'elle m'a tout simplement fait gagner des ANNÉES de ma vie. Sans elle, j'aurais passer tellement plus de temps à comprendre ce que j'ai compris, à mettre en place ce que j'ai mis en place, à apprendre à vivre avec moi-même et surtout, à M'AIMER et prendre soin de moi. Sandra, je te remercie pour avoir été cette petite pièce du puzzle, celle qu'on découvre sous le tapis et qui permet ensuite d'en imbriquer des dizaines d'autres. Vous être haut potentiel ou hypersensible et vous souhaitez vivre en paix ? Sandra saura vous accompagner dans cette démarche, alors foncez !

Manon

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A suivi le programme #jedeviensmoi

J'adore échanger avec Sandra, elle me calme et m'apaise, elle m'écoute. Et ses cours de Yoga me permettent de prendre un moment pour moi. Je suis toujours reboostée pour la semaine après nos rendez-vous. J'ai même pris des cours de Yoga pour ma fille. Pour une fois c'est du Yoga en toute simplicité, sans prise de tête, sans charabia ni compétition !

Marine

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A suivi le programme #jedeviensmoi

Ce fut un réel privilège de croiser Sandra sur mon chemin. Elle adopte une approche personnalisée à la hauteur des attentes et des besoins de chaque personne. Elle m'a rappelé ce qui était réellement important.

Coralie

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A suivi le programme #jedeviensmoi

Merci Sandra pour m'avoir permis de devenir moi. Je me suis révélé grâce a ce coaching. Je peux que vous la recommandé les yeux fermés. Une très belle personne qui nous fait nous surpasser.

Aurore

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A suivi le programme #jedeviensmoi

Sandra est très solaire, c'est quelqu'un de très humain, elle est nature ! Cela facilite beaucoup le fait de pouvoir se confier à elle. Elle a été d'une très grande aide pour moi. Car maintenant j'ai trouvé ma voie, je sais ce que je veux faire, j'ai mon objectif. Sans elle je pense que je n'y serais pas forcément arrivé ou pas comme ça. Cela a été un déclic pour beaucoup de choses. Et j'espère qu'elle continuera à aider les gens comme elle le fait !

Morgan

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A suivi le programme #jedevienspro

Sandra est juste géniale. J'ai adoré ce coaching. Ça m'a permis de faire le point sur plusieurs aspects de ma vie et je suis sûre que le programme hyper moi hyper bien sera aussi merveilleux 😊

Manue

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A suivi le programme #jedeviensmoi

Mettre des mots sur mon hypersensibilité grâce à Sandra. Improbable à 27 ans de rencontrer grâce aux réseaux sociaux quelqu'un qui vous ressemble, qui prend le temps de vous comprendre, de vous expliquer, de vous guider, de nous rassurer et j'en passe. Tout ça avec bienveillance et gentillesse. Dans un grand moment de flou de questionnement personnel, Sandra m'ai aidée à voir les choses différemment, ce qui a entrainé beaucoup de changements positifs dans ma prise de décisions au quotidien et depuis de nombreux mois maintenant. Merci pour tout ! 

Estelle

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A suivi le programme #hypermoihyperbien

En cours

Aude

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A suivi le programme #jedeviensmoi